クドケンのパパブログ

「パパライフを楽しく生き抜くための思考と挑戦」をテーマに日々の気づきや学びを綴っています。

2022-07-08から1日間の記事一覧

「心がざわつく状態」の時こそルーティンを大切に。

①ニュースを見た時の僕の心理状況 ②意識的に自分の時間を過ごすとは ③僕が意識的に行ったこと ・情報を遮断する ・趣味の時間を過ごす ・自分に癒しを与える こんにちは、クドケンです。 今日は大変なニュースがありましたね。 現在もニュースやSNSを見なが…