①我が家のキーマカレーをご紹介 ②キーマカレーの便利さ こんにちは、クドケンです。 皆さんにとって家事で1番負担になるのはなんですか？ おそらく多くの方が料理と答えるのではないでしょうか。 僕は朝ご飯を毎回に加えてたまに昼夜も料理を作ることがあり…

①甘いものの食べ過ぎが子供に与えるリスク ②甘いものを制限することにリスクはないのか ③甘いものに関する我が家の考え こんにちは、クドケンです！ 最近暑いので、我が家のアイスの消費量が増大しています。 やっぱり暑いとアイスや炭酸飲料などスカッとす…

こんにちは、クドケンです。 皆さんはヴィーガンという言葉をご存知でしょうか？ テレビなどでも紹介されているので、聞いたことあるという方も多いかと思います。 ヴィーガンとは卵や乳製品も含む動物性食品を一切口にしない"完全菜食主義"のことで、実は僕…

我が家でイチゴができるまで 家庭菜園（プランター）で作るイチゴの味は？ 子供達の反応は？ こんにちは、クドケンです。 蒸し暑い日が続いていますね。 そんな中この度めでたく我が家の玄関先で育てていたイチゴが収穫できました！ いや〜なんか子供よりも…

①実際に必要な摂取量はどれくらいなのか？ ②現在の摂取量との比較 ③今回の気づき こんにちは、クドケンです。 今回は食事に関する期待と誤りと言うテーマについて記事にしていこうと思います。 このテーマについて記事を書こうと思ったのは先日僕の実家に帰…

●悪かった／効果がなかったもの● 「美味しいよ！」と言いながら美味しそうに食べてみた。 「残された野菜達が悲しむ」というイメージを絵本で伝えてみた。 「野菜もしっかり食べなさい！」と叱ってみた。 ハンバーグなどに混ぜて食べさせ、後で種明かしして…