こんにちは、くどけんです。 今日は「健康を守る」がテーマです。家族みんなで続けている、効果を“体感”できた習慣を3つだけシェアします。どれも派手さはないけれど、続けやすくて、崩れにくい——そんなラインナップです。 目次 ① 週2回・60分の運動：基礎体…

こんにちは、くどけんです。 今日は「肯定する子育て」について、我が家の朝の出来事から考えたことを書きます。小さなやりとりの積み重ねが、子どもの判断基準と自己肯定感を静かに育てていく——そんな実感のメモです。 目次 朝食のひとコマ：子どもに諭され…

こんにちは、くどけんです。 今日は「魂の使い方」について、今の自分の言葉で綴ります。一度きりの命なら、どこに、どう配るのか。はっきりと言い切れない現在地も含めて、静かに見つめてみました。 目次 有限性が、輪郭を与える 偉業を成す人に共通する“魂…

こんにちは、くどけんです。 今日は「なんでもサボると萎む」という気づきについて。ジムを3日サボっただけで、目に見えて筋肉がしぼみました。この現象は身体だけでなく、仕事や学び、信頼関係にも当てはまる——そんな話です。 目次 小さなサボりで見えた「…

こんにちは、くどけんです。 今日は「子供との時間、特別なことはいらない」というお話です。久しぶりの土日休みを子供たちとたっぷり過ごして、「ただ一緒にいる」ことの力を、改めて実感しました。 目次 久しぶりの“まるごと一緒”な一日 特別はいらない、…

こんにちは、くどけんです。 今日は「日常的非日常で脳を活性化」というテーマです。今朝の鴨頭嘉人さんのVoicyで、旅行のような非日常の刺激は前頭葉や海馬を活性化し、発想力や記憶に良い影響があると話されていました。ただ、家庭や仕事の事情で頻繁に旅…

こんにちは、くどけんです。 今日は「個人競技とチーム競技の適性」について。人見知り気味でマイペースな息子が、サッカー少年団の体験に参加しました。これまで続いてきたのはプールや空手などの個人競技。「チームは難しいかな」とどこかで決めつけていた…

こんにちは、くどけんです。 今日のテーマは「現場で動く力・動かす力は現場でしか育たない」です。結婚式の現場には、プランを生かし切るための無数の判断と所作があり、そこでは机上の知識よりも身体化された経験がものを言います。私が見てきたディレクタ…

こんにちは、くどけんです。 今日のテーマは「真心」です。あるご結婚式でゲスト人数が当初より減り、おふたりは少し落ち込んでいらっしゃいました。それでも前を向いて余興や進行を工夫して、みんなで「良い日にしよう」と準備を重ねていました。その最中に…

テーマ： 何も無いただの机。 こんにちは、くどけんです。 子供の学習用に、机を子供と一緒にDIYで自作しました。作ってみて実感したのは、学習環境の本質は「高機能」ではなく、続けたくなる愛着と、集中を阻害しない余白だということです。今日は「なぜ“何…

こんにちは、くどけんです。 先日、結婚式のご相談でうまくコミュニケーションがかみ合わない出来事がありました。反応は素っ気なく、表情も動かない。終盤には「もう帰りたい」という空気さえ……。「性格の問題だ」と片づけかけた自分にモヤモヤが残り、coco…

こんにちは、くどけんです。 社長のスケジュール管理が逼迫していたので、「オンライン秘書を雇いませんか？」と提案しました。返ってきたのは「そのお金があるなら、あなたの給料に回したい」という返答。一見まっとうですが、どこか違和感……。今日はその正…

テーマ： やった気になっていないか。 こんにちは、くどけんです。 先日、西野亮廣さんのFacebookで「擬似的解決行動」という言葉に出会いました。「動いているつもり」——でも、本質的には何も変えていない行動のこと。胸のどこかがドキッとしたのは、きっと…

こんにちは、くどけんです。 シンプルですが、笑顔には人を引き寄せる力があります。場の空気がふっと柔らかくなり、会話のドアが自然に開く——そんな瞬間を何度も見てきました。今日は「どうしたら自然な笑顔でいられるか？」を、面白がる視点・興味の向け方…

こんにちは、くどけんです。 前書き 先日「複雑な物事から目を背けず、自分でも勉強しよう」という話を書きました。 kudoken-papa.hatenadiary.com 今日はその続編として、営業マンと話す時にどんな視点で聴けばいいかをまとめます。結論はシンプル。「紙芝…

こんにちは、くどけんです。 前書き 変化のスピードが速い今、昨日の正解が今日の正解とは限りません。だからこそ、残すべき核は守りつつ、やり方や視点は柔らかく更新していきたい——そんな思いをまとめました。「運が悪かった」で閉じるのか、「状況が変わ…

こんにちは、くどけんです。 改めてですが、結婚式の商材は複雑だよな〜と思いました。 ただ結婚式だけじゃなくて、世の中には複雑な事たくさん。 つい目を背けなくなるけど、そうすると損をしてしまうと思ったので、考えをまとめようと思います。 目次 面倒…

こんにちは、くどけんです。 読書は「入力」ではなく「変換」だ。 目次 なぜ今、読書なのか 忙しいほど本が効く 選ぶ→読む→残す スマホに負けない仕掛けづくり アウトプット前提で読む（仕事と生活に転写） 家族編：子どもの読書環境のつくり方 今日からでき…

こんにちは、くどけんです。 今日は「季節」と「マーケティング」についてふと思った事があったので記事にしてみようと思います。 目次 札幌の朝、風で知った「もう秋だ」 暦と体感のズレ：場所と年ごとに違う季節 では、季節は誰が決めるのか？ まとめ：季…

こんにちは、くどけんです。 講師業をしているとその業界の話がふと耳に入ってくることがありまして、その話から感じた事を記事にしてみようと思います。 目次 きっかけ：小さな抗議で見えたもの 「集」が持つ圧倒的な強さ 同時に生まれる“怖さ”の正体 リー…

こんにちは、くどけんです。 なんか不機嫌な人が目の前にいます。 それを見て、昔読んだ本を思い出したので、そこからの学びを記事にしてみようと思います。 自分のご機嫌は自分で取る。 目次 「なんか楽しくない」サインに気づく ご機嫌＝パフォーマンスの…

こんにちは、くどけんです。 我が家ではよく時短の為の家電購入の際に妻と僕で費用対効果について話し合うことがあります。今日はホームベーカリーの購入について色々と話す中で気づいた事があったので記事にしようと思います。 目次 きっかけ：今朝の会話か…

こんにちは、くどけんです。 僕は営業職で、即決に華々しさを感じるなとは思いつつ、即決しない場合は粘りで勝つしかないよなとふと思ったので記事にしてみます。 目次 営業の二つのスタイル 「向き／不向き」を受け入れる 即決が難しいなら“検討期間”で勝つ…

こんにちは、くどけんです。 専門学校の教育の中で、人に伝える事に対する学びと気づきがあったので記事にしようと思います。 目次 はじめに：授業で気づいた“当たり前の大切さ” 前提：相手のコップ（キャパシティ）を見る 専門用語は高校生ニュアンス＋確認…

こんにちは、くどけんです。 稲垣沙織さんとたまっちさんのVoicyを聴いて、ハッと気づいた事があったので記事にしようと思います。 目次 きっかけ：Voicyで背中を押された 金融資産：NISA・仮想通貨で学んだこと 満足の罠：やっている“つもり”の不足 ビジネ…

こんにちは、くどけんです。 ブライダル専門学校の講師をしていて、まもなく前期が終わります。 振り返った気づきを記事にしようと思います。 目次 授業づくりの前提：目標はあるが設計は自由 前期17コマ、細かく組んだ初期プラン 始めて分かった「変えざる…

こんにちは、くどけんです。 僕が最近心からすごいと感じた人がいました。 実際にお会いした事はありませんが、ネットの記事等を色々拝読して感じた事を記事にしようと思います（経歴の年数などには誤差がある可能性があります） 目次 なぜ心を動かされたの…

こんにちは、くどけんです。 体調不良で朝散歩のルーティンが乱れまして、それを考察すると良い気づきがあったので記事にしてみます。 目次 なぜ習慣は崩れるのか 「する／しない」を考える時点で未習慣 習慣のメカニズム：通常と異常信号 朝散歩で気づいた…

こんにちは、くどけんです。 最近まで体調を崩していましたが、元気になってきたら元気になってきたで新しい気づきがあったので、記事にしようと思います。 目次 前回の前提：軽い不調でも予定は進める 治って分かったこと：気分と能率の相関 判断基準：無理…

こんにちは、くどけんです。 昨日乗ったタクシーで、運転手さんがこう話してくれました。「私はもう定年退職していますが、今も週に2回ほど運転しています。仕事をしていない時期もあったけれど、その時は本当につまらなかった。仕事があって幸せです」。こ…