こんにちは、くどけんです。 今日は自分の心に目を向けた事を記事にします。 仕事に打ち込みすぎた結果 ふと立ち止まってみた 自然体に戻ることの大切さ 自分を大切にするということ 仕事に打ち込みすぎた結果 こんにちは、くどけんです。ここ数日、仕事に打…

こんにちは、くどけんです。今日は「身体と心」について、ちょっと真面目な話を書いてみます。 目次 きっかけは、過去の経験から レストラン時代の消耗 転職先での孤独な戦い 身体と心は消耗品だと知った きっかけは、過去の経験から これまでいろんな経験を…

こんにちは、くどけんです。 今日は「最近困っていること」について、今のリアルをそのまま書いてみようと思います。 目次 なぜ今このテーマか 最近一番困っていること リアルな日常の一例 予期せぬタイムアウトの問題 今思うこと、そして問いかけ なぜ今こ…

こんにちは、くどけんです。 今日は「人目を気にするその視点は本当に人目なのか。」というテーマで書いていきます。 目次 人目を気にするとはどういうことか 日本人と人目の文化 自分の体験から気づいたこと 本当に気にすべき「人目」とは 人目を気にすると…

こんにちは、くどけんです。 今日は「仕事の質を高めるために必要なモチベーションの在り方」について、ニュートラルでいる事は自分も周りも幸せにするよな～と気付きがあったので、それを書いてみます。 ニュートラルってどういうこと？ 不安定な状態がなぜ…

こんにちは、くどけんです。 今日は「夏休みの宿題」をテーマに書いてみます。 夏休みの宿題、計画的にやってましたか？ 僕は毎日コツコツやるタイプではありませんでした。「宿題やりなさいよ！」という親の声にしぶしぶ机につくけど、全然はかどらず。結局…

こんにちは、くどけんです。 身近な人の仕事の仕方を見ていて思った事があったので、記事にまとめようと思います。 目次 「上手くやろうとし過ぎる人」が意外と多い 僕もかつては「自分優先」でした “楽さ”を追いすぎると信頼を失う 自分の仕事を例にしてみ…

こんにちは、くどけんです。 最近僕が意識している習慣作りについての気づきがありましたので記事にしたいとおもいます。 目次 習慣が揺らぎはじめました 習慣が崩れる引き金について 無理に続けるより、崩れる原因を避ける そもそも、それは本当に必要でし…

こんにちは、くどけんです。 今日は以前の「思ったほど努力していないのかもしれない。」の内容に加える形で、目標達成のためには単純に努力するだけが重要ではないという気付きを記事にしようと思います。 目次 「質×時間」という公式との出会い 努力の成果…

こんにちは、くどけんです。 日常の中にある自然との触れ合い。ふとした瞬間に、忘れかけていた「感覚」に気づくことがあります。今回は、人工物と自然物の両方に触れることの大切さについて、子どもとの体験を通じて感じたことを綴ってみます。 目次 自然に…

こんにちは、くどけんです。 柔軟性は現場でしか身につかない。 【リード文】ピンチに強い人、変化に対応できる人――それは「柔軟性」のある人です。でもこの柔軟性、どうやったら身につくのでしょうか？実はそれは、マニュアルでも研修でもなく、“現場”にし…

こんにちは、くどけんです。 今回の選挙、すごいですね。 期日前投票の投票率が過去最高を突破し、おそらく最終的な投票率も、ここ数年の水準を大きく上回るのではないかと思います。 いま、日本全体で政治への関心が確実に高まっている。なぜ、こんなに変化…

こんにちは、くどけんです。 皆さんは、普段「努力」していますか？ そして、その努力は自分で「足りている」と感じていますか？ 今日は、僕自身が「自分では努力しているつもりだったのに、実は全然足りていなかった」と気づいた出来事について書いてみよう…

こんにちは、くどけんです。 本日はルーティンについて記事にしようと思います。 皆さんには定期的に行うルーティンはありますか？ ルーティンが崩れかけそうな時。 1週間でやめるなんてもったいない。 そもそも、なぜそのルーティンを始めたのか？ ただし、…

こんにちは、くどけんです。 今日は最近気が付いた、まわりと圧倒的に差がつくであろう気づきを記事にしてみようと思います。 常に働いている。 「休むのも仕事」だと定義してみる 業務時間と自由な仕事時間 1日30分でも、10年で大きな差に 僕は、常に働いて…

こんにちは、くどけんです。 珍しく「氣」のことについて思う事があったので記事にしてみようと思います。 人が作り出すエネルギーのすごさ。 スピリチュアルじゃないけれど… 「陽の氣」と「陰の氣」 僕は「陽の氣」の人になりたい エネルギーは「心」で作ら…

こんにちは、くどけんです。 今日は子育ての中でふと考えた、「わがままな子供の育て方」について書いてみます。 はじめに（我が家の子供たちは…） ただ、気になる親子をよく見る ここからは“仮説”として聞いてほしい 「思い通り」が当たり前の時期 そして、…

こんにちは、くどけんです。 今朝ふと、「仲間ってどうやってできるんだろう？」そんなことを考えていました。 早く行きたいなら一人で。遠くへ行きたいなら仲間と。 じゃあ、今は仲間がいるのか？ 仲間ってどうやったらできるんだろう 仲間をつくるには「公…

こんにちは、くどけんです。 今日は、「ものごとを進めるテンポ」について書いてみます。 最近ふと、自分のテンポについて考えさせられる出来事がありました。 人にはそれぞれのテンポがある 「自分は速い」と思っていたけど… きっかけは「家族ラジオ」 リス…

こんにちは、くどけんです。 今日は、「ストレスとの向き合いかた」について書いてみたいと思います。 仕事も育児もちゃんとやろうとすると、どうしても自分の時間って削られていく。もちろん、それを責めるつもりはないし、自分で選んだ道だから受け入れて…

こんにちは、くどけんです。 今日は本業の現場、結婚式のサポートがありました。久しぶりにお客様の「ありがとう」が心の奥に響いて、今もじんわりと余韻が残っています。 「ありがとう」が、胸に響く仕事 結婚式って、やっぱり特別な時間です。新郎新婦だけ…

こんばんは、クドケンです。 若い頃はあまり勉強する習慣が無くて(むしろ全くもって...)その反動か、30歳を過ぎたあたりから知識欲が多少なりとも高まっています。 何ででしょうね。 焦りでしょうか？ 誰と競うわけでも無いのにね。 でも、学びを欲している…

①生き甲斐って何？ ②「生き甲斐」があると人生は豊かになる？ ③なぜ「生き甲斐」がないのかを考えてみる こんにちは、クドケンです。 昨日の夜は子供が割と早く寝たので、妻とゆっくり話す時間ができました。久しぶりに結婚式のアルバムでもみようという話に…

①人間関係を改善したい ②短期視点で年収をアップしたい ③全くの異業種にチャレンジしてみたい こんにちは、クドケンです。 早速ですが皆さんは転職経験はありますか? 僕は人生で転職を2回経験しました。 また転職するかは分かりませんが、転職市場と言うもの…

①窓風の通りを良くする裏技(?) ②入ってさっぱり、上がってスッキリ、クール系入浴剤！ ③冷蔵庫に冷やしたペットボトルを握る・手を洗う こんにちは、クドケンです。 連日の暑さの中、仕事や育児に励まれてる皆様、お疲れ様です。 日中の暑さもさることながら…

こんにちは、クドケンです。 皆さんはヴィーガンという言葉をご存知でしょうか？ テレビなどでも紹介されているので、聞いたことあるという方も多いかと思います。 ヴィーガンとは卵や乳製品も含む動物性食品を一切口にしない"完全菜食主義"のことで、実は僕…

賃貸のメリット・デメリット 賃貸のメリット 賃貸のデメリット 購入のメリット・デメリット 購入のメリット 購入のデメリット 我が家は賃貸派 こんにちは、クドケンです。 皆さんはすでに持ち家と言うものをお持ちですか? 昔から夢のマイホームと言われるよ…

最近あった3つのいいこと ①FP試験に合格！ ②息子の成長を実感できた「親子遠足」 ③知り合いからクックフォーミーをいただく こんにちは、クドケンです。 今回は今週のお題「最近あった3つのいいこと」について回答していきます。 最近あった3つのいいこと ①F…

①結論として、今はこんな支払い方 ②昔はこうだった 【現金時代＝8ステップ＋＠】 【クレジットカード時代＝7ステップ】 【バーコード決済時代＝5ステップ】 【電子決済時代＝3ステップ】 ③合わせて使いたいこんな便利技 こんにちは、クドケンです。 今日は今…

①テントは虫除け対策されたタープテントがおすすめ ②炭は「硬いもの」よりも「柔らかいもの」を選ぶ ③クーラーボックスではなく大きめのカゴやタライを買う こんにちは、クドケンです。 我が家は僕の実家（田舎）に帰った時は毎回のように「庭キャンプ」をす…